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Gesundheit

Desiderata, Lebensregeln


Im Thema: Gesundheit
von: Ute Sy
erstellt am: 07.12.2009

38 Bewertungen: (ø 3.4)
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683 mal gelesen


Die Lebensregeln von Baltimore, Max Ehrmann (1872 - 1945) habe ich in dem Magazin Monokel gefunden und das Gedicht hat mir sehr gut gefallen. Man kann tatsächlich so einiges oder sogar alles davon für sein Leben übernehmen, jedenfalls es versu

Geh Deinen Weg gelassen
im Lärm und in der Hektik dieser Zeit
und behalte im Sinne
den Frieden, der in der Stille wohnt,
bemühe Dich, mit allen Menschen
auszukommen, soweit es Dir möglich ist,
ohne Dich selbst aufzugeben.

Höre zu - sprich das,
was Du als wahr erkannt hast
gelassen und klar aus
und höre anderen Menschen zu,
auch den Langweiligen und Unwissenden,
denn auch sie haben etwas zu sagen.
Meide aufdringliche und agressive Menschen,
denn sie sind ein Ärgernis für den Geist.

Vergleiche Dich nicht mit anderen,
damit Du nicht eitel oder bitter wirst.
Denn es wird immer Menschen geben,
die größer sind als Du
und Menschen, die geringer sind -
vergleiche Dich nicht.
Erfreue Dich
an dem, was Du schon erreicht hast,
wie auch an Deinen Plänen.
Bleibe an Deinem beruflichen Fortkommen interessiert,
wie bescheiden es auch sein mag.
Es ist ein echter Besitz
in den Wechselfällen der Zeit.

Sei vorsichtig
in Deinen geschäftlichen Angelegenheiten,
denn die Welt ist voller Trug.
Lass Dich jedoch dadurch nicht blind machen
für die Tugend, die Dir begegnet.
Viele Menschen haben hohe Ideale,
und wo Du auch hinsiehst
ereignet sich im Leben Heldenhaftes.

Sei Du selbst,
und - was ganz wichtig ist -
täusche keine Zuneigung vor.
Hüte Dich davor, der Liebe zynisch zu begegnen,
denn trotz aller Dürreperioden
und Enttäuschungen
ist sie beständig wie das Gras.
Nimm den Rat, den Dir die Lebensjahre geben,
freundlich an und lass mit Würde ab von dem,
was zur Jugendzeit gehört.
Stärke die Kraft Deines Geistes,
so dass sie Dich schützt,
wenn ein Schicksalsschlag Dich trifft.
Doch halte Deine Phantasie im Zaum,
damit sie Dich nicht in Sorge versetzt.
Viele Ängste wurzeln in Erschöpfung und Einsamkeit.

Sei gut zu Dir.
Übe gesunde Selbstdisziplin,
doch vor allem: Sei gut zu Dir.
Du bist ein Kind des Universums,
nicht weniger als die Bäume und die Sterne.

Du hast ein Recht, da zu sein.
Und ob es Dir
nun bewusst ist oder nicht:
Ganz sicher entfaltet sich das Universum so,
wie es ihm bestimmt ist.
Lebe daher in Frieden mit Gott,
wie auch immer Du ihn Dir vorstellst.

Sei mit Dir selbst im Reinen.
Worauf Du Deine Anstrengungen auch richtest,
was es auch ist, das Du erstrebst
im lärmenden Durcheinander des Lebens:
Sei mit Dir selbst im Reinen.

Sei heiter,
strebe danach, glücklich zu sein.
Trotz allen Trugs, aller Mühsal,
und aller zerbrochenen Träume
ist die Welt doch wunderschön.

IconKommentare

Ute  Sy
Ute Sy07.12.2009 23:11
Die letzten Buchstaben

von "versuchen" sind einfach geschluckt worden...
Inaktives Mitglied
Inaktives Mitglied08.12.2009 08:21
danke Ute

Ich finde diese Worte sehr berührend und hoffe, dass ganz viele sie lesen werden.
Sie verbreiten ein Gefühl der Harmonie und des inneren Friedens!

Inaktives Mitglied
Inaktives Mitglied08.12.2009 08:57
Leider

lebt dies keiner, obwohl er es möchte, aber irgendwie kann er nicht. Nur warum?
Gesperrtes Mitglied
Gesperrtes Mitglied08.12.2009 08:58
Gut Ute

schließe mich dem Clown an:
hoffentlich lesen UND VERSTEHEN es viele !
Vor allem, die RICHTIGEN...
In sich selbst Hamonie zu erzeugen ist die Basis ... und ein guter Tipp für so Manche/n
...

Inaktives Mitglied
Inaktives Mitglied08.12.2009 09:37
Harmonie- Alles hat seine Zeit

...ein alter Zen-Meister ist mal von seinen Schülern gefragt worden:
"Meister, wie kommt es nur, dass Ihr so zufrieden seid und in Euch ruht?"
Er lächelte und sagte schlicht: "Wenn ich gehe, dann gehe ich, wenn ich schlafe, dann schlafe ich, wenn ich esse, dann esse ich, wenn ich bete, dann bete ich ..." Mehr sagte er nicht. Seine Schüler guckten ihn unverständlich an und sagten: "Ja, Meister, das ist uns klar, aber was ist Euer Geheimnis?" Er guckte weise und wiederholte seine Worte abermals: "Wenn ich gehe, dann gehe ich, wenn ich schlafe, dann schlafe ich, wenn ich esse, dann esse ich, wenn ich bete, dann bete ich ..."

Ute  Sy
Ute Sy08.12.2009 11:16
Dieses Gedicht

ist mir jetzt erst erstmals unter die Augen gekommen, hatte vorher nie davon gehört, finde es sehr gut und berührend. Die Verwirklichung der Vorschläge in dem Gedicht ist so einfach nicht immer zu handhaben, die individuellen Lebensumstände machen es manchmal unmöglich - man sollte es auf jeden Fall versuchen.
Habe bisschen nachgegoogelt, dieses Werk wurde auch gern in der Flower-Power-Bewegung benutzt.
Sanni, auch die Weisheit immer nur eine Sache ´gleichzeitig´ zu machen, ist so einfach nicht zu befolgen ;-)

Inaktives Mitglied
Inaktives Mitglied08.12.2009 11:54
Auch ich

schließe mich dem Clown :-)
schöne gedanken für alle

Inaktives Mitglied
Inaktives Mitglied08.12.2009 12:06
Leider nicht in deutsch

http://www.youtube.com/watch?v=eWq7gVjhFnA

Für die Stille, die in der Weihnachtszeit herrschen sollte.

Inaktives Mitglied
Inaktives Mitglied08.12.2009 12:12
Immer nur eine Sache

gleichzeitig zu befolgen, war die Lewhre eines großen Philosophen.
Als seine Schüler ihn fragten, woher er seine Gelassenheit nähme, sagte er:
wenn ich bete, bete ich,
wenn ich schlafe, schlafe ich,
wenn ich esse, esse ich.
Darauf wieder die Frage, und woher kommt nun die Gelassenheit:Wenn ich bete, bete ich,
wenn ich schlafe, schlafe ich,
wenn ich esse, esse ich..........

Inaktives Mitglied
Inaktives Mitglied08.12.2009 12:14
UUuuuups

Sanni war schneller als ich,
sorry, kann es nicht mehr löschen.

Inaktives Mitglied
Inaktives Mitglied08.12.2009 20:32
Ich bin sehr froh

hier ein Forum gefunden zu haben, in dem Menschen höflich, respektvoll, ehrlich und auch mal kritisch miteinander umgehen. Man erzählt mal dies und mal das, doch ohne den anderen zu verletzen.

Wenn verglichen wird, dann nur um dem anderen weiter zu helfen..um ihn auf den richtigen Weg zu bringen. Schönheit hin oder her...es zählen die inneren Werte in unserem Forum. DArum bin ich einfach gern hier. Leider habe ich wenig Zeit, da ich tagsüber sehr viel arbeite - doch abends knapse ich mir ein Stündchen ab, um hier mit netten, freundlichen Menschen mich austauschen zu können.

Wünsche allen einen schöne Vorweihnachtszeit und Dir liebe Ute danke für diese besinnlichen Zeilen.

Angelika Melodie
Angelika Melodie09.12.2009 00:27
Diese Single

habe ich bereits schon 25 Jahre :-)

http://www.youtube.com/watch?v=2lA4fiUPPO0

Schön Ute, dass Du den Text hier eingestellt hast -nachdenklicher Text-! Ich wünsche allen, dass sie danach leben können :-))

Gesperrtes Mitglied
Gesperrtes Mitglied09.12.2009 06:49
danach leben

das kann man leider erst dann, wenn man frei ist.
Frei ist man erst, wenn man nicht mehr an Verpflichtungen wie Beruf, Kinder, Familie gebunden ist und eine harmonische Beziehung leben kann, welche einem auch Freiräume läßt.
Dann kann man auch man selbst sein, muss keine Rolle spielen, nicht angepaßt leben.
Ich bin jeden Tag dankbar für das Glück, bereits mit 53 Jahren an diesem Punkt angelangt zu sein.
MAN KANN ES LEBEN !

Ute  Sy
Ute Sy09.12.2009 10:06
Da möchte ich

widersprechen - ich meine, Freiräume kann man sich in fast jeder Lebenssituation schaffen, dazu bedarf es nicht erst einer Lossagung aller Verpflichtungen. Und wenn es die Verpflichtung sich selbst gegenüber ist, die man hat...
Man kann auch nicht vorbehaltlos nach vorgegebenen Richtlinien sein Leben ausrichten, doch die Ansätze obiger Regeln sind gut und erstrebenswert. Man kann, wie Angelika sagt, zumindest darüber nachdenken...und vielleicht das Machbare für sich übernehmen.

Ute  Sy
Ute Sy09.12.2009 10:11
Im übrigen

wünsche ich euch allen auch eine schöne Vorweihnachtszeit und Festtage, sowie einen guten Rutsch ins utopische 2010 :-)
Gesperrtes Mitglied
Gesperrtes Mitglied09.12.2009 12:03
frei sein

Ute, damit meinte ich auch "so richtig frei sein" ... gewisse Freiheit kann man sich jederzeit einrichten, wenn man das wirklich will - da stimm ich dir natürlich zu
Ute  Sy
Ute Sy09.12.2009 14:18
Ich glaube

fast, wenn man wirklich frei ist, ist man womöglich ganz allein. Ich glaube, das will ich nicht...
Gesperrtes Mitglied
Gesperrtes Mitglied09.12.2009 17:49
nein Ute

ich lebe seit einem Jahr in einer glücklichen, freien Beziehung. Wir gönnen uns gegenseitig unsere Freiheit, ohne dabei die Nähe und Vertrautheit zu vernachlässigen. Da ich Rentnerin bin, bin ich auch finanziell unabhängig und kann wirklich tun und lassen, wonach mir grade ist.
Da fällt es dann natürlich leichter, deine obigen Artikel-Inhalte auch zu leben und umzusetzen.
Leichter zumindest, als wenn man noch zu sehr in Verpflichtungen involviert ist.

Ute  Sy
Ute Sy10.12.2009 14:19
Asray,

freut mich für dich, und ich wünsche dir auch weiterhin damit viel Glück :-)
Inaktives Mitglied
Inaktives Mitglied11.12.2009 15:24
Ute so ist es.

DEr Preis der Freiheit ist oft das Alleinsein. Doch man ist so lange einsam, bis man lernt, allein zu sein. Ich bin ein mensch, der frei sein muß, immer und immer wieder habe ich versucht, mich anzupassen, doch es ist nicht meine Lebensart. Darum lebe ich heute sehr gern allein. Dieser Hauch von Freiheit, der ist es, warum mich das Leben zur Zeit derart in den Bann zieht.

Nicht jeder Mensch ist dafür geschaffen, allein zu leben, viele Menschen spüren sich erst richtig, wenn sie jemanden um sich haben.

Ute  Sy
Ute Sy11.12.2009 16:40
Also

ich habe auch schon das Alleinleben erproben dürfen, mehr oder weniger, sieben Jahre lang vor meiner Heirat. Über Freiheit habe ich in jungen Jahren nicht unbedingt nachgedacht...

Habe jedoch immer darauf geachtet, meine Freiräume zu behalten.

Ute  Sy
Ute Sy12.12.2009 08:53
Waren

sogar acht Jahre...

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